Tosi hyvin oon saanut laihdutettua tällä viikolla viikonlopun mässykiloja pois :)
Nyt en tiedä sitten kuinka tulen täällä päivittelemään lomani aikana kun juhannus ainakin menee osittain sairaslomanakin. Eli jos minusta ei kuulu, niin palaan tänne kyllä heti kun vaan voin, en lopeta tätä blogia kuitenkaan!
Mulla on ollut joku alitajuntainen fetasalaatti-viikko, koska joka päivä oon sattunut syömään fetasalaattia :D Eilen vielä oikein hain Hesestä fetasalaatin, teki oikein mieli. Oli se kyllä hyvää. Mies halus kalahampurilaisen ja irvistellen ja valittaen sen söi, oli kuulemma niin kamalaa. Ja kyseli multa että "onko tää sitä kalaa". No sitä mä ainakin tilasin, mutta mistäs meitsi tietää mikä niille on "kala" ;)
Tänään on töissä juhannuslounas. Oli kova miettiminen että meenkö syömään sinne salaatteja mutta nyt sitten tulin siihen tulokseen että menen, kerran sitä nyt juhannuslounasta...Ja siellä on jotain marinoituja vihanneksiakin...
Yleensä työpaikkaruokalan salaattivaihtoehdot on ollut tosi hyviä.
Lomaviikosta mulla ei ole mitään stressiä että lihoisin ja söisin ihan kauheesti.
Ehkä se johtuu siitä ettei me lähdetä mihinkään matkalle vaan mä oon ihan kotona ja mies on töissä ens viikon.
Voin rauhassa käydä kävelyllä ja syödä keittoa tai salaattia.
Tällä viikolla en ole käynyt lenkillä tai muutenkaan treenannut. Luultavasti en tule tekemään mitään koko loppuviikkonakaan :D
Monta tekosyytä tulis tähän mutten nyt viitsi selitellä.
Ja huomisesta alkaa sairasloma, josta en tiedä kuinka kauan se kestää tai mitä voin tehdä sen aikana, joten en voi kauheesti suunnittellakaan mitään.
Mutta en stressaa, kyllä se innostus sieltä taas jossain vaiheessa heräilee.
Oon hirveen ylpee itsestäni että olen saanut pidettyä tällä viikolla syömiseni kurissa ja oon laihtunut viikonlopun kiloja. Siis vaikka viimeksi sunnuntaina aattelin että "Äh, lopetan laihduttamisen ja alan taas mättään ihan huoletta."
Oon sentäs siis todellakin oppinut jotain!
Ainakin sen, että jos tuntuu siltä joskus ettei huvita niin sitten antaa vaan olla huvittamatta.
Sitten jatkaa vanhoja tapojaan silloin kun taas siltä tuntuu.
HYVÄ MINÄ :)
Positiivisin mielin siis.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti