Taas vähän niin kun saa pinnistää.
No, tänään jumppaan, kuten jumppasin maanantainakin.
Ei siinä mitään.
Mutta jostain syystä kauhee valas-olo ja vaatteet puristaa.
Vääränlaiset hormoonit taas jyllää.
Vaikea olla ajattelematta herkuttelua.
Mutta olen vahva.
Pystyn siihen.
Jostain ihmeen syystä ei ole ollut päivällä nälkä ja sitten heti ku pääsee kotiin tulee kauhee himo syödä kaapit tyhjäksi.
Väärä aika kuukaudesta olla ihmisten ilmoilla.
Tää ei nyt ole kovastikaan tsemppi-viikko.
Mutta olen päättänyt.
Vahvasti, vahvasti päättänyt alkaa intervalli-treenaamaan.
Ainakin intervalli-lenkkeilemään jossei muuten.
Tilasin intervallikellon eilen, pitäisi saapua lähipäivinä. Sitten heti vaan pihalle.
Siihen pystyy ajastaan että se piippaa tietyin väliajoin.
Sitten juoksen tietyn osuuden ja hölkytän tai kävelen tietyn osuuden.
Katsotaan oisiko siitä taas mitään apua mihinkään suuntaan.
Ja jos se auttais tähän aerobisen liikunnan motivoimiseen varsinkin ku talvi tulee.
Taitaa olla ihan vääränlainen viikko miettiä tällaisia, mutta ehkä ensi viikolla taas oisi uusi vire.
Katsotaan...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti