Kuten varmaan arvata saattaa, on ollut hieman motivaation puutetta ilmassa. Ei kuitenkaan mitenkään hirveästi, ja lähinnä siis tämän blogin päivittämiseen liittyvää motivaation puutetta.
Hyvällä "omallatunnolla" luin eilen parin ihmisen blogia, jotka sanoivat joko lopettavansa blogin pitämisen tai että heilläkään ei ole ollut motivaatiota päivitellä, joten en ota tästä itselleni mitään paineita :)
Nytkin mulla on tosi huono päivä ja laihduttaminen ei oikein ole mielessä, mutta koska olen päättänyt että tämä blogi on vain ja ainoastaan painoon liittyvä niin pidättäydyn muista asioista avautumisesta täällä.
Viime viikko meni suht huonosti liikunnan suhteen ja viikonloppuna repes mässäily oikein kunnolla liitoksistaan:
ma. Winsor upper + syviä + Wiissä yläkroppaa/Tasapainoilua + painoilla ojentajat ja koukistajat
ti. Ei mitään.
ke. Wii aerobista + joogaa n. 1h20min
to. Winsor fat burn + syviä vähän + Wii 1h15min alakroppaa yms
pe. Ei mitään
la. EI MITÄÄN
su. n.95min aerobista Wiillä
No okei, viime VIIKKO siis menikin ok, mutta viikonloppu oli floppi. Siihen on erinäiset syynsä, joihin en täällä paneudu sen enempää mutta päätekijä oli kuitenkin meitin laiskuus. Lauantai oli oikein järkyttävän kauhee päivä joten tekosyy löytyy sieltä.
Sitten LEIVOIN mokkapaloja, ihan itse sain idean ja itse leivoin. Ahmin KOLME isoa palaa ja sitten "onneksi" tuli huono olo. Sunnuntaina söin kanssa mutta silloin pystyin hillitseen itseni edes hieman.
Kaikesta on huono omatunto ja sen päälle myös on joku ihmeellinen herkkuhimo päällä tällä hetkellä enkä tiedä mistä johtuu.
Nyt sitten maanantaina tein vähän Wiillä yläkroppaa, tein syviä ja sitten painoilla ojentajat ja koukistajat ja eikös sitten tullut olkapää kipeäksi ja eilen kotiin mennessä sattu niin että otin särkylääkkeen.
Nyt on kipu lähtenyt, joten tänään taas treenaan mutta koska on muuten huono päivä niin motivaatio on kadoksissa.
Eilen söin tofujätskiä ja ostin oikein varta vasten kaupasta tummaa suklaata. Sai hakea ja hakea ja sitten löytyi sattumalta Fazerilta YKSI levy jossa on 70% kaakaota, vaikka normaalisti haluisin yli 80%. Siihen oli sitten tyytyminen ja sitä söin 6 palaa.
Nyt en tiedä mistä tosiaan tämä herkkuhimo on tullut ja kuinka siitä pääsen eroon.
En sitten tiennyt enää mitä tehdä epätoivossani ja menin tänä aamuna vaa'alle ja se näyttikin 63.1!!!
Eli kuitenkin saman verran kuin viime punnituksella, joten en ole siis lihonut!
Olen siitä erittäin onnellinen.
Se on ainoa asia mikä saa mut tänään hyvälle tuulelle.
Oletin että kaikessa tässä kaaoksessa olis menty jo tosi lähelle 64:ää.
No, nyt siis tän hetkinen suurin toiveeni on päästä 62.9 kg:hen, enkä todellakaan tiedä yhtään miten sen teen.
Jotenkin tuntuu ihan kummalliselta ajatella että pystyisin muka ikinä laihtumaan 200 grammaa. Aivot ei pysty käsittelemään minkään asteista laihtumista just nyt.
Mutta toivon että pystyn olemaan herkuttelematta lauantaihin asti ja että se olisi se taianomainen asia joka riittäisi laihtumaan, hah!
Toivon myös ettei satu enempää haavereita jotka antaa mulle hyviä tekosyitä olla jumppaamatta tai treenaamatta.
En todellakaan usko että pääsisin lähellekään 62kg tässä kuussa, mutta jos nyt ainakin tuon 200 grammaa laihtuisin, niin se lohduttais jo jonkin verran.
Ei thinspiraatio kuvaa koska se varmaan masentais mua vielä enemmän...
Sori masis postaus, mutta ei vaan just tällä hetkellä mene kovin hyvin. Sinnittelen kuitenkin edelleen kovasti!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti