Hyvin menee :)

Paino on, tottakai, noussut siitä 61,1 huipustaan 62 puolelle, muutenkin ollut vähän ailahtelevainen viikko, mutta noin niin kuin yleisesti menee hyvin :)
Oon treenannut, lenkillä ei kyllä ole tullut paljoa käytyä, muttei se haittaa ja huomenna treenaan taas oikeen kunnolla.
Äsken olin tulossa tänne kirjottelemaan mutta teinkin ensin erilaisia vatsalihasliikkeitä periaatteella "nyt oikeen kunnolla niin että tuntuu lihaksissa" ja jep, toimi! Vihdoinkin, koska mä oon jo jonkin aikaa ollut hieman ärsyyntynyt että ei ole tuntunut vatsalihaksissa kun oon treenannut juuri niitä. Mä tykkään että tuntuu koska se tunne on kiva, mut myös siks että mä uskon että sitten tietää tehneensäkin jotain.
Yhteenvetona oon varmaan tehnyt määrällisesti liian vähän vatsoja, sillain "mukavuusrajoissa" että en ole puskenut itseäni rajoilleni. Nyt pitää alkaa tekemään enemmän niitä. Tiedän kuitenkin että tekniikkani on ihan oikein, en nosta niskalla jne yms.
On tullut taas mässättyä tällä viikolla niin että ens viikolla, eli huomisesta lähtien, oon taas herkuttelematta koko viikon :) Se toimii! On myös tullut vedettyä leipää, eikä siinä mitään en oo mikään karppaaja, mutta huomaan että siihen mulla tulee välillä kauhee himo. Oikeen sellasiin pehmeisiin sämpylöihin, voi nam! Ja paahtis on mun lempparia :)
No joo, mittailin tossa äsken ja kivasti on mitat tullu takaisin siihen mistä täällä puhuin viimeksi kun tossa viikolla "vähän" pomppas :D Ja näyttäis siltä että mun rinnasta ois lähteny sentti, ihan kiva, koska mun rinnat ei ikinä mahu mihkään :D Näin niin ku karkeesti yleistettynä. Mittoja sitten vaikka ens viikonloppuna tänne...
Huomenna pitäisi taas aloittaa keittoviikko, mutten tiä jos teenkin niin että aloitan vasta tiistaina, täytyy nyt kattoo mitkä fiilikset huomenna. Kunnon treeni kuitenkin huomenna tiedossa.
Niin ja sellainen juttu että oon huomannut että aina kun treenaan alakroppaani, painopiste pakaroissa, niin seuraavana päivänä sattuu reisiin. Eikä siinä mitään, kiva että jonnekin sattuu ja tiedän kyllä että reidet ja pakarat on yhteydessä, mutta se vaan ettei pakaroissa tunnu ikinä mitään on vähän omituista. Kun juuri niitä pakaroita yritän treenata... Niin sitten tuo miekkoseni ehdotti että hankkisin nilkkapainot, niin täytyypi sellaisia nyt alkaa metsästämään jostain. Jos joku tietää mistä sais kohtuuhintaan niin voi ilmotella mulle!