Olisin vaa'an mukaan lihonut viime lauantaista kilon mutta silti multa on keskivartalosta lähtenyt sentti ja reisistä puoli senttiä. (Typerät käsivarret jumittaa edelleen...)
Kävin just lenkillä. Fiilis on sen ansiosta hyvä.
Ja on se fiilis hyvä noista mitoistakin, koska se tässä on kaikkein parasta. Että mahtuu pienempiin vaatteisiin.
Ei vaan ymmärrä mikä mun vaakaa vaivaa taas. (Koska mustahan se ei johdu vaan vaa'asta.)
Viikko oli vähän löysä treenien suhteen. Siis joka päivä treenasin mutten jotenkin puskenut itseäni rajoille.
Oisin pystynyt parempaankin, esim. eilen oli ihan veto pois mutta silti tein treenin.
Ens viikolla alkaa sitten MAXin kolmostaso. Vilaisin jo kauhuissani mitä kamalaa odottaa maanantaina.
Yök.
Siis oikeesti sellaista hullua rääkkiä. Mutta ei auta valittaminen. Näillä mennään ja sillä siisti.
Sitä paitsi on se tuottanut tulosta kun kerran senttejä lähtee.
Ja lisäks mulle on tullut ajatteluun sellainen aikataulutus-ajattelu treenien suhteen. Että "Jos meen tonne ja teen noin ja näin niin missäs välissä mä sitten syön ja treenaan."
Eli se kuuluu mun päänsisäiseen maailmaani.
Hyvä niin.
Pysyköön siellä vaan.
Tänään "pitää" taas mennä juomaan kun on kaverin pikkujoulut mutta sitten ei ole taas vähään aikaan ainakaan tiedossa mitään juominkeja niin ehkä tässä ehtis muutaman joulukuisen viikonlopun viettään selvinpäin ennen uuttavuotta.
Hope so.
No joo, elikkä ens viikolla herkuttomuutta koko viikko tiedossa eikä siitä keskustella.
Piste.
Treenit joka päivä niin kuin ennenkin, toivottavasti vaan innokkaammin ja kovemmilla tehoilla kuin tällä viikolla on ollu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti