Perjantaisia ajatuksia

Mulla oli alkuperäisenä ajatuksena vähän irrotella tänään ja ehkä lähteä yhteen klubiin mutta yhtäkkiä havahduin tänä aamuna sellaiseen ajatukseen että ehkä olenkin ihan selvinpäin. Ja selvinpäin tarkoittaa mulle lähtemättömyyttä koska en viihdy baareissa tai klubeilla selvinpäin.
Selvinpäin ihan sen takia ettei ole "pakottavaa" tarvetta juoda ja onhan se laihdutuksen ja terveellisyyden takia parempi näin!
En tarvitse alkoholia just nyt mihinkään.
Muutenkin kuulostaa omaan korvaan vähän omituiselta puhua alkoholin tarvittavuudesta.
Ihan niin kuin se olisi jonkin tason välttämättömyys elämässä vaikkeihan se oikeasti ole minkään tason välttämättömyys.
On käsittämätöntä että ylipäänsä joskus tulee hetkiä että ajattelen "nyt ois kiva juoda".
No joo, eniten odotan nyt tällä hetkellä kotisohvaa.
Oon nimittäin niin väsynytkin etten varmaan jaksaiskaan lähteä yhtään minnekään.

Mietin muuten tossa eilen kauhukseni että mä tosiaan aloitin jonkin sortin, edes vähäisen tai osittaisen, liikunnan kun olin jo yli 20v.
Sitä ennen jos jotain liikuntaa harrastin, se tarkoitti pyöräilyä jonnekin jostain tietystä syystä tai kävelyä jonnekin jostain tietystä syystä.
Ja koululiikunnat, joista jokainen voi tehdä omat johtopäätöksensä että kuinka ahkera niissä olin :D
Ja silloinkin kun aloitin liikkumisen, lopetin sen yhtä innokkaasti kuin aloitinkin. Eli tosi vaihtelevaa oli innostus ja kestävyys 20v ensimmäisten viiden vuoden aikana.

Nyt mulla on tosiaan käytössäni viiden vuoden kalenteri.
Tavoitteeni on siis aika monivuotinen. Tavoitteena olisi että seuraavat viisi vuotta merkkaan liikuntojani ylös ja jatkan tällä samalla liikuntatasolla kuin nytkin. Eli joka päivä vaan jotain.
Tämä siis siihen nähden etten ennen 20v synttäreitäni tehnyt mitään, on todella iso muutos minulle.
Tällaisia mä välillä mietin.
Tyyliin "what was i thinking!?"
Mutta niin ei saisi ajatella, koska olin tuolloin täysin eri ihminen kuin nyt.
En voi nyt olettaa että olisin silloin tiennyt paremmin, koska en tiennyt.

Mutta hauska huomautus tähän, että muistan ihan tarkalleen ajatelleeni joskus teininä että "Ei mun tartte harrastaa mitään liikuntaa nyt kun ei kiinnosta (jne muita syitä). Mä huolehdin siitä sitten kun oon vanhempi!"
Että lol.
Niin teenkin! :D
Kokoajan huolehdin siitä nykyään.
Varmaan ois helpompaa vanhemmalle minälle elämä just nyt jos oisin nuorempana minänä vähän ottanu järkee käteen, muttei auta jossittelu.

Tänään treeniä ja huomenna punnitushaasteen ekan viikon vika päivä, ei yhtään kiinnosta kumpikaan just nyt, mutta johtunee siitä että oon väsynyt.