Kävi meinaan niin että alkoi onnellisesti perjantaina kuukautiset ja autuaasti unohdin illalla että piti lauantaina punnita ja ottaa mitat ja päätin pitää herkkupäivän :D
Sitten lauantaina olinkin et joo öö ainii...
No, nyt sitten päätin että joko ensi perjantaina tai sitä seuraavana otan mitat.
Nyt aion tän ja ens viikon olla megatsemppinä: Treenin ja punnerrushaasteen lisäksi vähintään tiistaisin ja torstaisin joko käyn lenkillä tai sitten teen sisällä cardioo. Oli kuinka tylsää tahansa niin nyt kyllä pulinat pois!
Mietin lauantaina (sitten ku tajusin että ois pitänyt punnita ittensä ja edellisenä iltana tuli mussutettua popkornia ja muuta) että "voisinhan mä mennä pitkästä aikaa lenkille ja muutenkin aloittaa taas lenkkeilyn pitkästä aikaa, kun tuo lämpötilakin on ollut jo jonkin aikaa siellä -2 paikkeilla niin eihän se niin paha oo".
Ja joojoo, en mennyt lenkille :D
Tein punnerrushaasteen ja masennuin ku se meni niin huonosti...
Punnerrushaasteessa aloitan kolmosviikon, mutten ole siitä yhtään innoissani. Se on jotenkin niin raskasta nykyään etten tiedä mikä vaivaa. Tänään pitäisi joku 10 muka jaksaa punnertaa, enkä ymmärrä miten muka.
Aattelin että muutan rutiiniani ja teen punnerrushaasteen treenipäivinä niin tulee sitä pelkkää cardioo tiistaisin ja torstaisin...
Ehkä sais noi kädet lepoa sitten..
Katsotaan nyt kaksi viikkoa miten menee tällä järjestelyllä.
Herkkupäivät onnistui hyvin viime viikolla: Muuten en herkutellut paitsi perjantaina ja sunnuntaina.
Lauantai meni aika hyvin ku mies ei edes yrittänyt tarjota mitään houkutuksia :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti