En ees muistanut että mun teki mieli jotain mässäillä eilen ennen kuin luin eilisen postaukseni.
Kyllä tää herkuttomuus vaan on huippua.
Täytyy ottaa kaikki ilo irti tästä niin kauan kun tätä kestää :)
Oon alottanut lukemaan Skinny Bitch kirjaa.
Se onkin ihan huippu!
En ees aatellut että ne on vegaaneja kun sen ebaysta ostin mut hah! Todella yllätti :)
Siellä sanotaan suoraan niin kuin asia on lihasta: Kuinka se mätänee meidän sisällä. Maidosta: kuinka se tukkii meidän röörit ja jää klimpeiks kroppaan ja niin edelleen.
Suosittelen kirjaa kaikille jotka haluaa laihtua.
Se ajattelu on suoraan mun päästäni:
If you wanna be skinny - stop eating crap!
Eilen ei jostain syystä ollut kovastikaan intoa intervalleilla niin kävin sellaisella lyhyen rennolla hölkkä-intervallilla.
Mutta silti kävin :)
Kyllä sen jälkeen oli ihan hyvä fiilis, että sen takia ei kyllä oiskaan kannattanut jättää menemättä!
Tänään sitten treeniä.
Just train.
Mä rakastan mun "uutta" kroppaa kun vaatteet ei purista :)
Joka päivä saa siitä iloa.
Tällä kertaa ei muuta..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti