62,7 + mitat

Paino 62,7
Mitat alla ja lisätty Mitat-välilehdelle.
Joo, tiedän, ei mene Bloggerissa oikeen hyvin toi kuva, mutta nyt ei mahda sille mitään.

Paino on ihan kamala -> pitää tehdä jotain.

Mitat on "huijausta", siksi koska:
- Helmikuun jälkeen oon ollut pallomahaisena ja tursakkeena pidempiä aikoja ja useaan otteeseen, joten todellisuudessa on huijausta etten ole ottanut niitä ylös ja nyt tuleekin tällaiset "kevyet" mitat (kevyet siihen nähden mitä on ollut).
- Nyt olen ollut kiltisti muutaman päivän ja varta vasten oikein seurannut syömisiäni jne, joten mitat eivät kuvasta todellakaan sellaista tilannetta, missä olen elänyt tässä viimeiset muutamat kuukaudet välittämättä täysin mitoistani.

Pitää muuten erikseen mainita sellainen asia, että joskus (en muista kuukausia tarkkaan kun en tosiaan ole kirjannut mitään ylös) maaliskuussa ehkä mittailin sillain huvikseni hutaisten ja vannon kautta kiven ja kannon että mun reidet oli kummatkin joku 51,5cm. Mä muistan koska olin niin yllättynyt etten saanut sinä päivänä hymyä pois naamaltani.
No, nyt sitten ärsyttää että menin ikinä näkemään tuollaisen luvun ja muistan vielä sen olonkin kun ihmettelin että "Kylläpäs nyt on kevyt olo ja jotenkin reidetkin tuntuu ettei hinkkaa toisiinsa", koska siihen verrattuna pienikin painon nousu tuntuu heti kauheena ahdistuspuristuksena "Argh mä tukehdun mun läskeihini" jne.

Nyt mulla ei oikeestaan ole tällä hetkellä mitään sen suurempaa suunnitelmaa, kuin että seurailen mitä suuhuni laitan ja yritän taas palata liikunnan pariin.
Jotenkin ihan hirveet määrät menoja tiedossa tälle kesälle, verrattuna ainakin viime kesään, joten en tiedä kuinka käy, mutta yritän nyt kuitenkin taas tsempata.

väliaika infoa juhannuksen alla

Tällainen nopea, yleinen yhteenveto:

Olen paisunut niin paljon että ällötän jopa itseänikin.
Tässä viimeisen n. 4kk aikana on ollut useaan otteeseen sellaisia päiviä että maha on saattanut paisua ilmapalloksi niin, että näytän siltä että olen raskaana, normaalit vaatteet ei mahdu päälle ja ahdistaa.
Käsivarsista näkee että olen turvonnut, samoin reidet hankaa yhteen aina silloin tällöin.
Pahin alue silti maha.

Niin ja sellainen pointti tähän väliin että olen viimeiset pari viikkoa (oksutaudin jälkeisen ajan) mättänyt ruokaa naamaan niin kuin en ruokaa tulisi muka saamaan enää koskaan.
Joka päivä jotain herkkua, perusruoka mahdollisimman rasvaista, ja liikunta ei muuten kiinnosta (ompa yllätys! jos ensin syö ittensä melkein hengiltä ettei sitten jaksa liikkua, voi jee!)

Pitää muuten tähän väliin huomauttaa, että:
Olen tuota herkkupäivien määrää edelleenkin seurannut.
Mullahan on siinä ihanne 8 herkkupäivää per kk, tai sellainen ok on 10 päivää kuussa.
Viime kuussa oli 9 päivää yhteensä, mutta tässä kuussa on ollut JO 13. Elikkä ihan hirveesti heittoa kuukausien välillä.

Nyt yritän tässä juhannuksen alla syödä mahdollisimman kevyesti ilman herkkuja.
Vähän liikuntaakin koitan saada sisällytettyä elämääni.
Lauantaina kävin lenkillä (joka muuten tauon jälkeen meni yllättävän hyvin!) ja eilen tein muutamia treeniliikkeitä, esim kyykkyjä, punnerrus, vatsat jne. Aika perus.

Seuraavat askeleet:

Nyt otan joko ke tai to aamuna mitat ja laitan ne sitten tänne.
Niistä sitten kuudessa kuukaudessa toiveena pari (?) senttiä pois.
Katsotaan mitä arvot nyt edes ovat.
Sitten yritän vieroittaa itseni taas herkuista ja saada lisää liikuntaa elämään.
Näin.

Rakkaat lukijat

Kävi kerran niin että tyttönen sai taas vatsataudin, kävi otattamassa lääkärillä verikokeita hirveän määrän ja jätti virtsanäytteen.
Jäi odottamaan tuloksia.
Oksu-ripulitauti ollut tyttösellä kahden kuukauden sisään nyt kolme kertaa, joista viimeisin kesti neljä päivää.
Tuloksista ei selvinnyt mitään joten jää mysteeriksi vatsataudit.
Vaan heittivätpä tytön maailman päälaelleen silti joka kerta.

Nyt sitten yrittää palautua normaaliin elämään ja unohtaa vatsataudit.
Laihduttaminen ei heti ensimmäisenä mielessä kun pitäisi jotenkin miettiä että mites tästä nyt ehkä lenkille tai mitä sitä tekis.
Tiedossa moni meno, jossa alkoholia tulee nautittua.
Pienehkö epätoivo leijuu ilmassa.

Oli tyttönen laittanut kaiken toivon verikokeiden tuloksiin.
Mutta!
Selvisipä moneen mieltä askarruttaneeseen vastaus.
Esim että tyttönen on 100% terve.
Kaikki arvot kohdallaan.
Kun joskus kävi mielessä että saako esim tarpeeksi rautaa.
Niin kyllä, kyllä saa.

Mutta lopputulos kammottavan taudin syyksi on vain itseään toistava vatsatauti.
Semmosta se on.

Ymmärtänette jos ei heti ekana tee mieli laihtua.
Mittoja ja painoakaan ei ole tiedossa koska nyt on myöskin kuukautiset.
Ja turvotus.
Ja nestekertymä.
Ultimate suklaa angst angst aaangst.
Ja moni muu syy, mikä.

Täällä silti olen.
Läsnä!